Squeeze page

Не изграждам диета.

Изграждам жена.

Познато ли ти е това?

✓ Опитвала съм всякакви диети, но резултатът не се задържа
✓ Тренирам, но не виждам промяна в тялото си
✓ Храня се "правилно", но съм постоянно уморена
✓ Не разбирам сигналите на тялото си — просто го контролирам
✓ Искам устойчива промяна, не поредната диета

Работя с теб чрез разбиране на тялото ти — не чрез ограничения.

Искам да разбера защо

Аз съм Елина — нутриционист, персонален треньор и жената, която е минала по същия път.

Реално винаги съм била спортна натура. Но имах навика да ограничавам, да сравнявам, да гоня "слаба" вместо здрава.
Диети. Салати. Гастрит. Чайове за отслабване. Омагьосан кръг — нито отслабвах, нито се чувствах добре.
След това дойде депресията. Апатията. Липсата на енергия — без да знам, че тялото и умът ми говорят едно и също нещо.
Тогава срещнах треньор, който видя в мен това, което аз не виждах. Започнах да ставам в 5 сутринта. Да пътувам час за тренировка. Не защото беше лесно — а защото имах нужда да се върна към себе си.

Днес съм нутриционист и треньор, защото съм била от другата страна.
Знам какво е да си в тунела. И знам пътя навън. Затова не давам диети. Давам разбиране, структура и подкрепа.

ПЪРВАТА СТЪПКА КЪМ РЕАЛНА ПРОМЯНА

Консултация с мен

Преди програма. Преди меню. Преди каквото и да е — трябва да разберем какво точно се случва с твоето тяло.

Как работи?

1. Попълваш въпросник — за навици, здравословно състояние, цикъл, начин на живот

2.Имаме среща — говорим директно, задавам въпросите, които никой досега не ти е задавал

3.Изготвям ти протокол — конкретни стъпки, съобразени точно с твоето тяло, не общ шаблон

Работя с теб чрез:

FORMÉ 30
30-дневна групова програма

Научи повече -->

1:1 Менторство
персонална работа с мен

Научи повече -->

В ритъма на цикъла

Научи повече

Толкова съм ти благодарна! С теб се научих да се храня осъзнато, да тренирам с удоволствие и да намирам баланс отвътре и отвън. Ти си много по-различна от всички останали експерти, защото поставяш индивидуалния подход и грижата за хората преди всичко!

Кристиана Д.

Благодаря ти, Ели! Още със започването се подобри храносмилането ми, с което имах проблем от години. Голямата изненада беше липсата на болки при месечния цикъл. Премахна се подуването и усещам енергизиране, а преди имах постоянна умора.

Теодора С.

Учудващо за мен е, че имам промяна в обиколките само за 2 седмици. Без да правя някакви специални упражнения. Пиенето на вода след ставане се превърна в доста полезно и приятно действие. Въпреки, че започна малко насила. Най-много ми помага обаче това, че описвам в края на деня направеното и ги изпращам. Фактът, че има някой, който анализира действията до момента доста мотивира.

Илияна Н.

Много съм доволна и щастлива, защото килограмите и обиколките тръгнаха надолу. А и резултатът от изследванията много ме изненада. Благодаря ти от сърце! Това е благодарение на твоята всеотдайност и хранителнити режими, които ми изготви.

Емилия К.

Сертифициран нутриционист | Персонален треньор | @elinapitsina

Въведи имейла си и го получи веднага:

@INSTAGRAM

Начало

За мен

Контакти

FORMÉ 30

1:1 Менторство

"В ритъма на цикъла"

За допълнителни въпроси, не се колебай да се свържеш с мен по имейл: elinapitsina7@gmail.com

Не изграждам диети. Изграждам жени.
Нутриционист & Персонален треньор

Съдържанието на този сайт е с информативна цел и не замества професионална медицинска консултация при необходимост.